
会员
新手父母随身读:下奶又不胖的炖补月子餐
更新时间:2020-06-19 19:07:16 最新章节:附录
书籍简介
月子里吃什么,怎么补?是新妈妈和家人的一道难题。本书教给新妈妈如何调养,食谱推荐细分到顺产妈妈、剖腹产妈妈,哺乳妈妈和非哺乳妈妈,实用性、针对性更强,符合了新妈妈的需求,让她在坐月子的42天都能得到最精心的照顾,得到最需要的营养。月子里吃什么,怎么补?是新妈妈和家人的一道难题。本书教给新妈妈如何调养,食谱推荐细分到顺产妈妈、剖腹产妈妈,哺乳妈妈和非哺乳妈妈,实用性、针对性更强,符合了新妈妈的需求,让她在坐月子的42天都能得到最精心的照顾,得到最需要的营养。
品牌:中版集团
上架时间:2016-01-29 00:00:00
出版社:吉林科学技术出版社
本书数字版权由中版集团提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
李磊
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- 会员被家教拖累的孩子都会经历三个阶段:第一个阶段:失去松弛感——神经和精神都格外紧张;第二个阶段:开始内耗——心里装了太多事儿,不必要的想法和负面念头占据了大脑,聪明才智失去生存发展的空间。第三个阶段:拒绝交流——孩子不再信任父母,甚至不信任大多数人,越来越沉默,越来越木讷……事实上,每一个阶段的孩子,都需要对应的“家教解药”,去纾解他们成长过程中必然会产生的心理危机。当我们需要给孩子以松弛的力量时,亲子16.7万字
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- 会员自孩子出生那一刻起,就有无数个问题开始撞击父母紧张的神经:我的孩子为什么比别的孩子更晚学会说话?他最近怎么吃的这么少?我全心全意对待他,他凭什么顶撞我?当易暴躁、易焦虑的父母撞上高压力、高强度之下的孩子,家庭战争一触即发。面对这种困境,雅努什·科扎克早早给出了自己的解决方案:要求孩子自容自洽,前提是家长先向内安顿自己,不纠结、不拧巴、不慌张。本书旨在引导新一代父母适当“心宽手懒”,不做大包大揽的牺亲子7.2万字