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戒掉拖延症的行动手册
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戒掉拖延症的行动手册
罗大胃
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心理学
心理学入门
8.3万字
更新时间:2024-03-28 11:49:41
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书籍简介
只有持之以恒的自律和努力,才能告别浑浑噩噩、拖延偷懒的生活。从现在开始,从每件小事做起,提升执行力和自律力,才是对待职场的正确态度。本书专为职场入门者打造,通过78个告别拖延症的案例及数十个提升自律力的技巧,旨在教会读者将自律活成职场常态,克服慌张,摆脱焦虑,终结拖延症,掌握自己的人生。
品牌:广东人民
上架时间:2019-08-14 00:00:00
出版社:广东人民出版社
本书数字版权由广东人民提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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