
会员
奶爸抗郁记
更新时间:2023-11-29 18:24:11 最新章节:第19章 致谢
书籍简介
本书讲述了一位父亲在妻子生育后患上产后抑郁症的故事。主人公马克·威廉姆斯是一位如你我一样的普通人,他的妻子在分娩期间发生意外,临时进行剖宫产手术,此后患上了产后抑郁症,而经历了漫长的担忧和恐惧过程的主人公同样患上了产后抑郁症。疾病折磨着这个家庭,但夫妻二人从未放弃,并最终接受了专业治疗。主人公在历经一次次痛苦后意识到,男性患产后抑郁症并不是个例。他开始组建男性帮助小组,旨在帮助患有产后抑郁症的父亲们。
译者:丁纪允
上架时间:2020-12-01 00:00:00
出版社:中国科学技术出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
最新章节
(英)马克·威廉姆斯
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